- Carence en fer
- Certaines maladies chroniques
- Facteurs génétiques
Un bilan médical peut parfois être nécessaire.
7. Ongles épaissis
Des ongles qui deviennent :
- Très épais
- Difficiles à couper
- Déformés
peuvent être liés à :
- Une mycose
- Un traumatisme ancien
- Certaines maladies cutanées
8. Petites dépressions à la surface
Ces petits creux ressemblant à des piqûres d’aiguille peuvent parfois être observés chez des personnes atteintes de :
- Psoriasis
- Certaines maladies inflammatoires
9. Ongles bleutés
Une coloration bleutée peut indiquer que l’oxygénation du sang est insuffisante.
Si ce phénomène apparaît soudainement ou s’accompagne d’autres symptômes, il nécessite une consultation rapide.
Les ongles changent aussi avec l’âge
Certaines modifications sont normales au fil du temps :
- Apparition de stries verticales
- Croissance plus lente
- Épaississement léger
- Plus grande fragilité
Ces changements ne sont pas forcément inquiétants.
Ce que les ongles ne peuvent pas faire
Même si les ongles peuvent fournir des indices, ils ne permettent pas de diagnostiquer une maladie à eux seuls.
Un même changement peut avoir plusieurs explications différentes.
Les médecins prennent toujours en compte :
- Les symptômes associés
- Les antécédents médicaux
- L’examen clinique complet
Comment garder des ongles en bonne santé ?
Quelques habitudes simples peuvent aider :
✅ Adopter une alimentation équilibrée
✅ Consommer suffisamment de protéines
✅ Hydrater les mains régulièrement
✅ Protéger les mains des produits chimiques
✅ Éviter de se ronger les ongles
Quand consulter ?
Il est recommandé de demander un avis médical si vous observez :
- Un changement soudain et persistant
- Une douleur
- Une déformation importante
- Une coloration inhabituelle
- Une ligne sombre nouvelle
- Une infection apparente
Au final
Les ongles peuvent parfois agir comme de petits indicateurs de notre état de santé général.
La plupart des changements sont bénins et liés à l’âge, aux habitudes quotidiennes ou à de petits traumatismes.
Cependant, lorsqu’une modification apparaît soudainement, persiste ou s’accompagne d’autres symptômes, il est préférable de ne pas l’ignorer.
Après tout, nos ongles ne parlent pas, mais ils peuvent parfois nous envoyer des messages qu’il vaut la peine d’écouter. 💅💙✨
